Hogyan neveljünk Lucabúzát?
A karácsonyi ünnepkör egyik kedves hagyománya a Lucabúza vetése. A régi paraszti életből ered ez a hagyomány. Egyfelől ha az elvetett búza szép magasra és sűrűre nőtt, akkor következtetni lehetett…
Egy kis egészséges nasi… Rozsos-magos zabkeksz recept
A mindmegettén találtuk a rozsos zabkeksz receptet, az írót natúr joghurttal helyettesítettük, fantasztikus lett. Hozzávalók 10dkg rozsliszt30dkg zabpehely15dkg cukor25dkg vaj1kvk szódabikarbóna1kvk sütőpor1csip só1db tojás2ek aludttej, író vagy joghurtvaníliakakaóporfahéjgyömbércitromhéj Elkészítés A…
Gabonacsírák – Az éltető erő
Ez a kis életre kelt gabona nevezhető az életerőt hordozó magnak, az új élet jelképének, vagy akár a tökéletes élelemnek. Zsengesége, könnyű emészthetősége, koncentrált tápanyagtartalma megkülönböztetett szerephez juttatja napi táplálkozásunkban.…
Egy különleges gabonánk a ROZS – Amit érdemes tudni róla
Rozs A rozs serkenti a vérkeringést, tisztítja az érfalakat, méregteleníti a szervezetet, csökkenti a koleszterin szintet… nézd, mennyi mindenre jó! A rozsban számos ásványi anyag megtalálható, többek között: nitrogén, kálium,…
4 ötlet hogyan tartsd frissen a csírákat
Csíra-minisaláta - Magyar termelésű magból Az étkezési csírák-minisalátákat az emberiség ősidők óta fogyasztja jótékony hatásai miatt. Magas vitamin és energia tartalma miatt „emergency food”-nak is hívják. 1. A csírák élő…